"පළමු ආදරය" වැනි ආකර්ෂණීය පලතුරක්

ගිම්හානයේ පැමිණීමත් සමඟ, වාර්ෂික ලිචී සමය නැවතත් පැමිණේ.ලිචී ගැන සිතන විට මගේ කට කොනකින් කෙළ ගලා යයි.lychee "රතු පුංචි සුරංගනාවියක්" ලෙස විස්තර කිරීම අතිශයෝක්තියක් නොවේ. Lychee, දීප්තිමත් රතු කුඩා පළතුරු ආකර්ෂණීය සුවඳ විහිදුවයි.ඒක දකින හැමෝටම කෙළ උනනවා.ප්‍රථම ප්‍රේමය වැනි මෙවැනි පලතුරක් එහි වැඩෙයි.එහි පෝෂණ ගුණය කුමක්ද?එය කන්නේ කෙසේද?අද මම ඔයාලට කියන්න යන්නේ ඒ ගැන දැනුම ටිකක්lychee.

ප්රධාන ප්රභේද:
ප්රධාන ප්රභේදlychee,මාර්තු රතු, රවුම් කූරු, කළු කොළ, Huaizhi, Guiwei, ග්ලූටිනස් සහල් කේක්, Yuanhong, උඩවැඩියා උණ බම්බු, Chenzi, එල්ලෙන කොළ, පළිඟු බෝල, Feizixiao, සහ සුදු සීනි පොපි ඇතුළුව.

ප්රධාන රෝපණ ප්රදේශය:
චීනයේ Litchi ප්‍රධාන වශයෙන් උතුරු අක්ෂාංශ අංශක 18-29 පරාසයේ ව්‍යාප්ත වේ.Guangdong වැඩිපුරම වගා කර ඇති අතර, පසුව Fujian සහ Guangxi වේ.Sichuan, Yunnan, Chongqing, Zhejiang, Guizhou සහ Taiwan යන රටවල ද කුඩා වගාවන් ඇත.
එය අග්නිදිග ආසියාවේ ද වගා කෙරේ.අප්‍රිකාව, ඇමරිකාව සහ ඕෂනියාවේ රෝපණ හඳුන්වාදීමේ වාර්තා තිබේ.

පෝෂක අන්තර්ගතය:
Lychees පෝෂ්‍ය පදාර්ථ වලින් පොහොසත් වන අතර ග්ලූකෝස්, සුක්‍රෝස්, ප්‍රෝටීන්, මේදය සහ විටමින් A, B, C, ආදිය මෙන්ම ෆෝලික් අම්ලය, ආර්ජිනින්, ට්‍රිප්ටෝෆාන් සහ අනෙකුත් පෝෂ්‍ය පදාර්ථ මිනිස් සෞඛ්‍යයට බෙහෙවින් ප්‍රයෝජනවත් වේ.
ලිචීප්ලීහාව ප්‍රබෝධමත් කිරීම, තරල ප්‍රවර්ධනය කිරීම, qi නියාමනය කිරීම සහ වේදනාව සමනය කිරීමේ බලපෑම් ඇත.එය ශාරීරික දුර්වලතාවයට, අසනීපයෙන් පසු ශරීරයේ තරල ප්‍රමාණවත් නොවීම, බඩේ සීතල වේදනාව සහ හර්නියා වේදනාව සඳහා සුදුසු වේ.
නවීන පර්යේෂණ මගින් සොයාගෙන ඇත්තේ ලයිචී මොළයේ සෛල පෝෂණය කිරීමේ බලපෑමක් ඇති බවත්, නින්ද නොයාම, අමතක වීම, සිහින සහ අනෙකුත් රෝග ලක්ෂණ වැඩිදියුණු කළ හැකි බවත්, සමේ පරිවෘත්තීය ප්රවර්ධනය කිරීමට සහ වයසට යෑම ප්රමාද කිරීමට හැකි බවත්ය.
කෙසේ වෙතත්, ලිචී අධික ලෙස පරිභෝජනය කිරීම හෝ විශේෂ ව්යවස්ථාවක් ඇති මිනිසා විසින් පරිභෝජනය කිරීම ගැටළු ඇති විය හැක.

කන්නේ කෙසේද:

ලචී ආහාරයට පෙර සහ පසු, ලුණු වතුර ටිකක් බොන්න, ඔසු තේ හෝ මුං ඇට සුප්, හෝ නැවුම් පීල්lychee ගේෂෙල් ඒවා සැහැල්ලු ලුණු වතුරේ පොඟවා, කෑමට පෙර ශීතකරණය තුළ තබන්න.මෙය අථත්ය ගිනි වැළැක්වීම පමණක් නොව, ප්ලීහාව අවදි කිරීම සහ එකතැන පල්වීම ඉවත් කිරීමේ බලපෑමක් ඇති කරයි.

ඉහත දැක්වෙන්නේ ලචී පිළිබඳ කුඩා විද්‍යාත්මක ප්‍රචලිත කිරීමකි, ලොව පුරා ලචී ලබා දීම සඳහා, අපගේ සමාගම මේ වසරේ ටින් කළ ලිචී නිෂ්පාදනය දිගටම කරගෙන යනු ඇත, එවිට මිනිසුන්ට රසවත් හා නැවුම් ලෙස අනුභව කළ හැකිය.lycheesඕනෑම වේලාවක සහ ඕනෑම තැනක, ඕනෑම තැනක.අපගේ සමාගමේ වැදගත්ම අරමුණ පාරිභෝගිකයායි.